Hoppa till sidans innehåll

Hälsa

Hälsa är mer än bara motion. Hälsa är rörelse, glädje, vila och bra mat. Och att hitta glädjeämnen i vardagen. Korpen hjälper arbetsplatser med att arbeta strategiskt med hälsa. Och bidrar med motivation och inspiration i förändringsprocessen. 

Kundwebb>Länkar och lästips


Arbetsmiljö

Ett bra arbetsmiljöarbete är en grund för att bli en frisk arbetsplats.
 

www.arbetsmiljoupplysningen.se
Arbetsmiljöupplysningen ger kunskap och inspiration kring arbetsmiljö och hälsa. 

www.prevent.se
Ladda ner skrifter och handla böcker som handlar om arbetsmijö. 

www.av.se
Hos arbetsmiljöverket hittar du lagar och regler för arbetsmiljö. 

www.suntliv.nu
Arbetsmiljö och hälsa för kommuner och landsting. 

www.prevent.se/samspela
Inspiration kring mångfald i arbetslivet.  

Skola/ungdom

Även barn och ungdomar har rätt till en hälsosam arbetsmiljö.

www.hittastilen.nu
Livsstilskunskap för barn och ungdomar. Tips för skolpersonal.

www.skolidrott.se
Information kring hur man startar och driver en skolidrottsförening. 
 

Kost

Utan att äta bra är det svårt att uppleva hälsa.

www.livsmedelssverige.org
Fakta
om mat 

www.slv.se
Livsmedelsverket informerar om mat och näring, lagar kring mathantering, mm.

www.uppladdningen.nu
Kostråd för dig som lever aktivt.

Fysisk aktivitet

Att röra sig regelbundet är förstås viktigt för att hälsan ska förbättras.

www.gmap-pedometer.com
Räkna
ut längden på din motionssträcka, lunchpromenad eller liknande.

www.ukkinstituutti.fi/upload/tcmpbtt6.pdf
UKK-institutets motionskaka - som tallriksmodell fast fysisk aktivitet i stället för kost (pdf).

www.fyss.se
Fysisk aktivitet för att förebygga och behandla sjukdom.

Övrigt

www.folkhalsoguiden.se
Publikationer och projekt inom folkhälsoområdet.

www.forsakringskassan.se/arbetsgivare/forebygga_sjukfranvaro/vad_kostar
Räkna ut vad sjukskrivningarna kostar din arbetsplats.
 
 

Tips från coachen

Korpens hälsostrateger träffar många arbetsplatser som jobbar hårt för att skapa förutsättningar för bättre hälsa. Här hittar du tips och roliga idéer från några av de arbetsplatserna.  

Föreläsningar

Vill du skapa bättre hälsa på din arbetsplats? Behöver ni en stunds inspiration på morgonmötet? Eller vill ni vidga föreningens vyer? I Korpen finns riktigt inspirerande föreläsare och utbildare som kan det mesta om hälsa.