Hoppa till sidans innehåll

Hälsa

Hälsa är mer än bara motion. Hälsa är rörelse, glädje, vila och bra mat. Och att hitta glädjeämnen i vardagen. Korpen hjälper arbetsplatser med att arbeta strategiskt med hälsa. Och bidrar med motivation och inspiration i förändringsprocessen. 

Tester


Att få ett tydligt utgångsläge och regelbunden kunna stämma av medarbetarnas hälsa ger ett bra underlag för hälsoarbetet. Både individer och organisationer har nytta och glädje av att ha koll på hur kroppen egentligen mår. Och få råd hur den kan må ännu bättre. 

 

Hälsoprofilbedömning 

Hälsoprofilbedömning är en tvärvetenskapligt förankrad och utprövad metod för att motivera människor till livsstilsförändringar. En hälsoprofilbedömning innehåller:

• Frågeformulär om livsstil och hälsoupplevelser

• Submaximalt konditionstest på cykelergometer

• Blodtrycks- och skelettmätning

• Personligt samtal under tystnadsplikt

• Initiering av ”Min framtida hälsoprofil”

Ett speciellt framtaget dataprogram möjliggör statistiksammanställningar och nulägesanalys på gruppnivå samt åtgärdsplanering, uppföljning och utvärdering. 

Andra tester

Korpen erbjuder flera sorters hälso- och konditionstester.

• Hälsonyckel

• Steptest

• Coopers test

• UK Gång test

• Hälsospåret

Läs mer om testerna här (pdf)

Kontakt 

Vill du veta ännu mer om Korpens livsstilstester? Ta gärna kontakt med oss så berättar vi mer. Enklast når du oss genom ett mejl till halsa@korpen.se. Du kan också nå oss genom vår växel, 08-699 60 00.

Aktiv arbetsplats

Vill du skapa ännu bättre stämning på jobbet? Ni kanske skulle behöva må lite bättre också några av er. Gå med i Aktiv arbetsplats. En rolig utmaning för alla på jobbet som handlar om att hitta en frisk livsstil.

Föreläsningar

Vill du skapa bättre hälsa på din arbetsplats? Behöver ni en stunds inspiration på morgonmötet? Eller vill ni vidga föreningens vyer? I Korpen finns riktigt inspirerande föreläsare och utbildare som kan det mesta om hälsa.