Pilates
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.