Bodypump
Här tränar du styrketräning med skivstång. Du tränar igenom hela kroppen på en timme och du anpassar vikterna efter din egen förmåga. Från 15 år och uppåt. Passet avslutas med nedvarvning.
Passet är från Les Mills och nytt pass kommer fyra gånger/år.
Malin och Ingela leder dig genom passet och du hittar dem i Spegelsalen på FC tisdagar och torsdagar.
Pass/Tillfällen
Bodypump
Spegelsalen Fritidscentrum
Datum
23 maj 2024
Tid
19:15-20:15
Tränare: Malin Näslund, Ingela Sigvardsson
Arrangeras av
Korpförening Vindeln
Frågor?
Kontakta förening
Bodypump
Sporthallen Fritidscentrum
Datum
25 maj 2024
Tid
10:30-11:30
Tränare: Malin Näslund, Ingela Sigvardsson
Arrangeras av
Korpförening Vindeln
Frågor?
Kontakta förening
Bodypump
Spegelsalen Fritidscentrum
Datum
28 maj 2024
Tid
19:15-20:15
Tränare: Malin Näslund, Ingela Sigvardsson
Arrangeras av
Korpförening Vindeln
Frågor?
Kontakta förening
Bodypump
Spegelsalen Fritidscentrum
Datum
30 maj 2024
Tid
19:15-20:15
Tränare: Malin Näslund, Ingela Sigvardsson
Arrangeras av
Korpförening Vindeln
Frågor?
Kontakta förening
Kurser
Bodypump
Träna flera pass i veckan