Träna core i Landskrona
Coreträning ger dig en starkare mage och rygg och utmanar både balans och rörlighet. Coreträning bidrar till en starkare coremuskulatur som kan hjälpa till att förebygga skador och ge dig en bättre hållning. Core passar alla då du kan utmana din kropp utifrån dina egna förutsättningar.
Pass/Tillfällen
Core | uppe på entresolen inne i gymmet
Datum
6 jun 2024
Tid
11:00-11:45
Core
Funktionell stabilitets och bålträning där både mage, ryggen och hållningen får arbeta.
Tränare: Monica Jönsson
Arrangeras av
Korpen Landskrona
Frågor?
Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Landskrona
Reportage
Mer från Studio Korpen
Korpen Mariestad satsar på e-gym
Drömmer du om att ha din egen PT lindad runt handleden? Hos Korpen Mariestad är det verklighet! Sedan ett par veckor står framtidens gym på plats i deras lokaler på Solgläntevägen. Så kallade e-gym är på stark frammarch i Sverige och så här långt har ett 60-tal gym startats.