Träna funktionell träning i Lycksele
Funktionell träning innebär att du tränar upp styrka, rörligheten, balansen och koordinationsförmågan. Du aktiverar under passen flera av kroppens muskelgrupper samtidigt med hjälp av olika typer av redskap. Träningen passar såväl gammal som ung.
Pass/Tillfällen
Funktionell träning | Cirkelträning +65 Missionskyrkan
Datum
17 maj 2024
Tid
13:00-14:00
Tränare: Jenny Holmqvist
Arrangeras av
Korpförening Lycksele
Frågor?
Kontakta förening
Funktionell träning | Cirkelträning på utegymmet Tannen
Datum
21 maj 2024
Tid
11:00-12:00
Tränare: Jenny Holmqvist
Arrangeras av
Korpförening Lycksele
Frågor?
Kontakta förening
Funktionell träning | Cirkelträning på utegymmet Tannen
Datum
28 maj 2024
Tid
11:00-12:00
Tränare: Daniel Holmqvist
Arrangeras av
Korpförening Lycksele
Frågor?
Kontakta förening
Funktionell träning | Cirkelträning på utegymmet Tannen
Datum
4 jun 2024
Tid
11:00-12:00
Tränare: Jenny Holmqvist
Arrangeras av
Korpförening Lycksele
Frågor?
Kontakta förening
Funktionell träning | Cirkelträning på utegymmen Tannen
Datum
12 jun 2024
Tid
11:00-12:00
Tränare: Jenny Holmqvist
Arrangeras av
Korpförening Lycksele
Frågor?
Kontakta förening
Kurser
Funktionell träning | Cirkelträning +65 fredagar
Datum
26 jan - 17 maj 2024
Tid
Fredagar 13:00 - 14:00
Vi tränar tillsammans i klassisk cirkelträning. Gruppen tränar i olika stationer med fokus på olika muskelgrupper.
Vi kommer exempelvis att göra marklyft, knäböj, axellyft - både med och utan vikter.
Träningstid fredagar kl 13.00-14.00 på Missionskyrkan.
Vi avslutar med fika tillsammans!
Tränare: Jenny Holmqvist, Daniel Holmqvist
Arrangeras av
Korpförening Lycksele
Frågor?
Kontakta förening
Intervju
Mer från Studio Korpen
Träna med fler och orka mer!
Glöm talesättet ”ensam är stark”. I alla fall om du vill få motivation nog för att köra igång med de där träningspassen som hela tiden skjuts på framtiden. Det är när vi gör saker ihop som det händer!