Vattengympa i Mariestad

Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som både ger förbättrad kondition och styrka, samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen och vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.

Pass/Tillfällen

Vattengympa | Vattengympa mån 18:00

Sjukhusets rehab bad

Datum

26 aug 2024

Tid

18:00-18:55

Styrke och konditionsövningar till musik i 32 gradigt vatten

Tränare: Raija Engqvist

Vattengympa

Sjukhusets rehab bad

Datum

26 aug 2024

Tid

19:00-20:00

Styrke och konditionsövningar till musik i 32 gradigt vatten

Tränare: Ingalill Johansson

Vattengympa | Vattengympa Tisdag 19:45

Sjukhusets rehab bad

Datum

27 aug 2024

Tid

19:45-20:45

Styrke och konditionsövningar till musik i 32 gradigt vatten

Tränare: Solveig Bäckman

Vattengympa | Vattengympa tors 19:45

Sjukhusets rehab bad

Datum

29 aug 2024

Tid

19:45-20:45

Styrke och konditionsövningar till musik i 32 gradigt vatten

Tränare: Ingalill Johansson

Vattengympa | Vattengympa mån 18:00

Sjukhusets rehab bad

Datum

2 sep 2024

Tid

18:00-18:55

Styrke och konditionsövningar till musik i 32 gradigt vatten

Tränare: Raija Engqvist

Vattengympa

Sjukhusets rehab bad

Datum

2 sep 2024

Tid

19:00-20:00

Styrke och konditionsövningar till musik i 32 gradigt vatten

Tränare: Ingalill Johansson

Kurser

Vattengympa | Vattengympa - Måndagar18:00

Sjukhusets rehab bad

Datum

26 aug - 2 dec 2024

Tid

Måndagar 18:00 - 18:55

15 Tillfällen.


Medlemskap är obligatoriskt.


Anmälan är bindande.

Tränare: Raija Engqvist

Vattengympa | Vattengympa - Måndagar 19:00

Sjukhusets rehab bad

Datum

26 aug - 2 dec 2024

Tid

Måndagar 19:00 - 20:00

15 Tillfällen.


Medlemskap är obligatoriskt.


Anmälan är bindande.

Tränare: Ingalill Johansson

Vattengympa | Vattengympa - Tisdagar 19:45

Sjukhusets rehab bad

Datum

27 aug - 10 dec 2024

Tid

Tisdagar 19:45 - 20:45

15 Tillfällen.


Medlemskap är obligatoriskt.


Anmälan är bindande.

Tränare: Solveig Bäckman

Vattengympa | Vattengympa -Torsdagar 19:45

Sjukhusets rehab bad

Datum

29 aug - 5 dec 2024

Tid

Tordagar 19:45 - 20:45

15 Tillfällen.


Medlemskap är obligatoriskt.


Anmälan är bindande.

Tränare: Ingalill Johansson