HIT 2025

HIT är en förkortning av High Intensity Training. Det betyder högintensiv intervallträning. Du kör hårt i cirka 20 sekunder och vilar i ungefär 10 sekunder. Sedan är det full fart igen! Det här är en motionsform som gör att du får upp flåset och ökar muskelmassan på ett effektivt sätt.
Start V36

Dagar: måndagar & onsdagar 19.00 Ledare: Cattis & Sara
Plats: Mesta skola
Pris: 900 kr (14 tillfällen) 
Medlemsavgift 100 kr tillkommer för nya medlemmar.
(EKAF medlem rabatt 100 Kr.)

Pauline
Start V34

Dagar: måndagar & torsdagar 17.30 
Ledare: Pauline
Plats: Lilla Hallen Vilsta
Pris: 900 kr (14 tillfällen)
Medlemsavgift 100 kr tillkommer för nya medlemmar.

Anmälan: Görs till kansliet 073-424 67 01,  eller maila kansliet@korpeneskilstuna.se 

Betalning: Swish till nummer 123 147 98 15 (HIT)
Bankgiro: 604-4895 (OCR = 10 siffrigt personnummer)
E-passi: tillkommer en serviceavgift

Telefon 073-424 67 01
Våra öppettider är normalt Kl. 10.00-14.00 Måndag  - Torsdag helgfria vardagar. 

Välkomna! Observera att aktiviteten kan komma att ändras tillfälligt om ledaren blir indisponibel.