Seniorgympa
Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!
Pass/Tillfällen
Gympa | Seniorgympa
4 dec 2023
16:30-17:25
Seniorgympa
Gympa | Seniorgympa
11 dec 2023
16:30-17:25
Seniorgympa
Kurser
Gympa | Seniorgympa
4 sep - 11 dec 2023
Se "läs mer"
varmt välkomna
Måndag 4 sep 2023 16:30-17:30
Måndag 4 sep 2023 16:30-17:25
Måndag 11 sep 2023 16:30-17:25
Måndag 18 sep 2023 16:30-17:25
Måndag 25 sep 2023 16:30-17:25
Måndag 2 okt 2023 16:30-17:25
Måndag 9 okt 2023 16:30-17:25
Måndag 16 okt 2023 16:30-17:25
Måndag 23 okt 2023 16:30-17:25
Måndag 30 okt 2023 16:30-17:25
Måndag 6 nov 2023 16:30-17:25
Måndag 13 nov 2023 16:30-17:25
Måndag 20 nov 2023 16:30-17:25
Måndag 27 nov 2023 16:30-17:25
Måndag 4 dec 2023 16:30-17:25
Måndag 11 dec 2023 16:30-17:25