Hälsa och rörelse på lite annorlunda sätt

Hälsa och rörelse på lite annorlunda sätt

Vill du röra på dig och få motion på ett lite annorlunda sätt? 
Vi erbjuder en kurs som heter Hälsa & Rörelse på lite annorlunda sätt.  I kursen ingår bland annat  olika uppvärmningsövningar, ledarskapsövningar, värderingsövningar och mycket mer. 

Just nu har vi inget startdatum men är du intresserad, hör av dig till oss. 

Kanske är ni en förening eller företag som vill erbjuda kursen till era medlemmar eller anställda. Kontakta oss för mer info.

Bra att tänka på: Kom i bekväma och oömma kläder som du enkelt kan röra dig i.

Mål: 
Lära känna gruppen, få nya vänner, lära känna sig själv. Få utveckla sitt ledarskap under roliga och lättsamma former. Få prova på stimulerande övningar.  

Innehåll:
Uppvärmningsövningar, ledarskapsövningar, grupputvecklingsövningar, presentationsteknik, värderingsövningar, självvärderingsövningar, gemensamhetsskapande övningar. 

Kursen vänder sig till bland annat,  
Idrottsledare
Idrottsdeltagare
Ledare i olika föreningar
Personer som vill delta i roliga övningar som främjar skratt, gemenskap, rörelse och kreativitet. 

Peter Lindskog leder kursen. Han har stor erfarenhet av grupputveckling och ledarskapsövningar. Har har arbetat med teambuildning i 25 år på Linnéuniversitetet. Har ni frågor om kursen kontakta honom på 070-488 39 39. 

För mer info skriv till kalmar@korpen.se