Cirkelträning
Vi rör oss mellan olika stationer för olika övningar. Ett intervallbaserat effektivt pass med funktionella övningar för att förbättra både kondition och styrka.
Träningen är utmanande, rolig och social samt går att anpassa till alla åldrar, förutsättningar och ambitionsnivåer. Du blir allroundtränad och höjer din generella verkningsgrad, vilket innebär att du kan använda din energi på ett mer effektivt sätt. I passen används tex viktplattor, hopprep, mattor, hantlar eller egen kroppsvikt.
Pass/Tillfällen
Cirkelträning
Åsundahallen, Rimforsa
7 sep 2025
19:00-20:00
Cirkelträning
Åsundahallen, Rimforsa
14 sep 2025
19:00-20:00
Cirkelträning
Åsundahallen, Rimforsa
21 sep 2025
19:00-20:00
Cirkelträning
Åsundahallen, Rimforsa
28 sep 2025
19:00-20:00
Cirkelträning
Åsundahallen, Rimforsa
5 okt 2025
19:00-20:00
Cirkelträning
Åsundahallen, Rimforsa
12 okt 2025
19:00-20:00
Cirkelträning
Åsundahallen, Rimforsa
19 okt 2025
19:00-20:00
Cirkelträning
Åsundahallen, Rimforsa
26 okt 2025
19:00-20:00
Cirkelträning
Åsundahallen, Rimforsa
2 nov 2025
19:00-20:00
Cirkelträning
Åsundahallen, Rimforsa
9 nov 2025
19:00-20:00
Cirkelträning
Åsundahallen, Rimforsa
16 nov 2025
19:00-20:00
Cirkelträning
Åsundahallen, Rimforsa
23 nov 2025
19:00-20:00
Cirkelträning
Åsundahallen, Rimforsa
30 nov 2025
19:00-20:00
Cirkelträning
Åsundahallen, Rimforsa
7 dec 2025
19:00-20:00
Cirkelträning
Åsundahallen, Rimforsa
14 dec 2025
19:00-20:00
Terminerna brukar löpa ungefär v 3-17 och v 35-50, men det varierar lite beroende på helgernas placering! På sommaren brukar vi bjuda på lite specialträning. Och ibland kan vi inte låta blir att julträna också!
Saknas din favoritträning helt? Hör gärna av dig till oss så ska vi se vad vi kan göra!
Du kan alltid komma och prova på gratis, så kan du känna efter själv. Alla våra träningspass går att anpassa efter just din förmåga - för nybörjare, senbörjare eller rutinerade! Kontakta oss gärna med frågor!
Läs om alla våra aktiviteter här!
Senast uppdaterad: 03 september 2023