Aerobics

Aerobics är ett samlingsnamn på olika typer av träningspass som bygger på aerob träning, som gett aerobics sitt namn. Aerob träning betyder träning med tillgång till syre, alltså konditionsträning. Klassiska aerobicssteg sätts ihop till en hel koreografi som genomförs till peppande musik. Varje instruktör sätter sin egen prägel på aerobicspasset och detta gör varje pass unikt i sitt slag.
KURSER/TILLFÄLLEN:

Aerobics | Slestadskolan

Datum

22 sep 2021

Tid

19:00-19:55

Tränare: Asenia Giagatzidou

Aerobics | Slestadskolan

Datum

29 sep 2021

Tid

19:00-19:55

Tränare: Asenia Giagatzidou

Aerobics | Slestadskolan

Datum

6 okt 2021

Tid

19:00-19:55

Tränare: Asenia Giagatzidou

Aerobics | Slestadskolan

Datum

13 okt 2021

Tid

19:00-19:55

Tränare: Asenia Giagatzidou

Aerobics | Slestadskolan

Datum

20 okt 2021

Tid

19:00-19:55

Tränare: Asenia Giagatzidou

Aerobics | Slestadskolan

Datum

27 okt 2021

Tid

19:00-19:55

Tränare: Asenia Giagatzidou

Aerobics | Slestadskolan

Datum

3 nov 2021

Tid

19:00-19:55

Tränare: Asenia Giagatzidou

Aerobics | Slestadskolan

Datum

10 nov 2021

Tid

19:00-19:55

Tränare: Asenia Giagatzidou

Aerobics | Slestadskolan

Datum

17 nov 2021

Tid

19:00-19:55

Tränare: Asenia Giagatzidou

Aerobics | Slestadskolan

Datum

24 nov 2021

Tid

19:00-19:55

Tränare: Asenia Giagatzidou
l