Core

Coreträning ger dig en starkare mage och rygg och utmanar både balans och rörlighet. Coreträning bidrar till en starkare coremuskulatur som kan hjälpa till att förebygga skador och ge dig en bättre hållning. Core passar alla då du kan utmana din kropp utifrån dina egna förutsättningar.
KURSER/TILLFÄLLEN:

Core | Boll

Hälsokullen Spegelsalen

Datum

12 aug 2020

Tid

06:45-07:30

Tränare: Anna Wallin

Core

Gruppträning Klostergatan

Datum

17 aug 2020

Tid

11:45-12:15

Tränare: Leone Birgersson

Core

Hälsokullen Spegelsalen

Datum

19 aug 2020

Tid

12:15-12:45

Tränare: Annika Liljeholm

Core | boll

Hälsokullen Spegelsalen

Datum

20 aug 2020

Tid

06:45-07:30

Tränare: Anna Wallin

Core

Hälsokullen Spegelsalen

Datum

20 aug 2020

Tid

11:45-12:30

Tränare: Hans Erlandsson

Core

Gruppträning Klostergatan

Datum

24 aug 2020

Tid

11:45-12:15

Tränare: Madelene Forzén

Core

Hälsokullen Spegelsalen

Datum

26 aug 2020

Tid

12:15-12:45

Tränare: Annika Liljeholm

Core | boll

Hälsokullen Spegelsalen

Datum

27 aug 2020

Tid

06:45-07:30

Tränare: Anna Wallin

Core

Hälsokullen Spegelsalen

Datum

27 aug 2020

Tid

11:45-12:30

Tränare: Hans Erlandsson

Core

Gruppträning Klostergatan

Datum

31 aug 2020

Tid

11:45-12:15

Tränare: Madelene Forzén