Skivstång

Att träna med en skivstång är en omväxlande motionsform. Med rätt teknik i botten kan du jobba med de stora muskelgrupperna i benen, bröstet, ryggen, axlarna och armarna. Självklart anpassar du vikterna helt efter dina egna förutsättningar.

Det verkar inte finnas några pass upplagda i dagsläget. Vänligen kontakta Korpen Linköping för att få veta mer.

l