Spinning

Spinning är enkel och effektiv konditionsträning på cykel som passar alla då du alltid jobbar utifrån din egen förmåga. Spinning är en optimal träningsform om du vill förbättra din kondition. Aktiviteten förbättrar både din snabbhet, styrka och uthållighet och aktiverar framför allt de större muskelgrupperna i benen. Du får alltid hjälp av Korpens instruktörer med att ställa in din cykel om du känner att det är svårt.
KURSER/TILLFÄLLEN:

Spinning

Hälsokullen Spinning

Datum

6 aug 2020

Tid

11:30-12:15

Tränare: Lize-Lott Nilsson

Spinning

Hälsokullen Spinning

Datum

10 aug 2020

Tid

11:30-12:15

Tränare: Lize-Lott Nilsson

Spinning

Hälsokullen Spinning

Datum

11 aug 2020

Tid

11:30-12:15

Tränare: Anna Wallin

Spinning

Hälsokullen Spinning

Datum

13 aug 2020

Tid

11:30-12:15

Tränare: Lize-Lott Nilsson

Spinning

Hälsokullen Spinning

Datum

17 aug 2020

Tid

06:45-07:30

Tränare: Christian Nordström

Spinning

Hälsokullen Spinning

Datum

18 aug 2020

Tid

11:30-12:15

Tränare: Anna Wallin

Spinning

Hälsokullen Spinning

Datum

19 aug 2020

Tid

11:30-12:15

Tränare: Lize-Lott Nilsson

Spinning

Hälsokullen Spinning

Datum

20 aug 2020

Tid

11:30-12:15

Tränare: Maria Sandberg

Spinning

Hälsokullen Spinning

Datum

21 aug 2020

Tid

11:30-12:15

Tränare: Roger Larsson

Spinning

Hälsokullen Spinning

Datum

24 aug 2020

Tid

06:45-07:30

Tränare: Christian Nordström