Hopprep

Där här är en väldigt effektiv motionsform. Att träna med hopprep som redskap ger dig styrka i skelett och muskler, samtidigt tränar du både balans och koordination. Att träna hopprep ger dig också en bra koordination mellan muskler i över/underkropp och hjärnan.
KURSER/TILLFÄLLEN:

Hopprep | Röd grupp hopprep

Datum

23 sep 2021

Tid

18:00-20:00

Tränare: Wilma Forsberg, Evelina Sandström

Hopprep | Grön grupp hopprep

Datum

23 sep 2021

Tid

18:00-19:30

Tränare: Jenny Holmqvist

Hopprep | Grön grupp hopprep

Datum

26 aug - 25 nov 2021

Tid

Tordagar 18:00 - 19:30

Träningsgrupp där vi lär oss grunderna i hopprep - men blandar det med mycket annan rörelseträning också. 

MB torsdagar 18-19.30

Ledare: Jenny Holmqvist

Tränare: Jenny Holmqvist

Hopprep | Röd grupp hopprep

Datum

25 sep 2021

Tid

13:30-16:00

Tränare: Lovisa Jonsson

Hopprep | Röd grupp hopprep

Datum

27 sep 2021

Tid

18:00-20:00

Tränare: Evelina Sandström, Wilma Forsberg

Hopprep | Gul grupp hopprep

Datum

27 sep 2021

Tid

18:00-19:30

Tränare: Evelina Sandström

Hopprep | Gul grupp hopprep

Datum

29 sep 2021

Tid

18:00-19:30

Tränare: Lovisa Jonsson

Hopprep | Röd grupp hopprep

Datum

30 sep 2021

Tid

18:00-20:00

Tränare: Wilma Forsberg, Evelina Sandström

Hopprep | Grön grupp hopprep

Datum

30 sep 2021

Tid

18:00-19:30

Tränare: Jenny Holmqvist

Hopprep | Röd grupp hopprep

Datum

2 okt 2021

Tid

13:30-16:00

Tränare: Lovisa Jonsson

Hopprep | Röd grupp hopprep

Datum

4 okt 2021

Tid

18:00-20:00

Tränare: Evelina Sandström, Wilma Forsberg
l