Cirkelträning

Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla. Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd. Du tränar ett set av varje övning och börjar sedan om från början med den första övningen. Cirkelträning bjuder ofta på stor träningsvariation där du utmanar kroppen på ett roligt sätt.
KURSER/TILLFÄLLEN:

Cirkelträning

Datum

1 nov 2021

Tid

10:00-11:00

Tränare:

Cirkelträning

Datum

8 nov 2021

Tid

10:00-11:00

Tränare:

Cirkelträning

Datum

15 nov 2021

Tid

10:00-11:00

Tränare:

Cirkelträning

Datum

22 nov 2021

Tid

10:00-11:00

Tränare:

Cirkelträning

Datum

29 nov 2021

Tid

10:00-11:00

Tränare:

Cirkelträning

Datum

6 dec 2021

Tid

10:00-11:00

Tränare:

Cirkelträning

Datum

13 dec 2021

Tid

10:00-11:00

Tränare:
l