Dans i Stockholm

Dansa för både kropp och själ med Korpen. Välj dansmix för ett roligt och fartfyllt pass som tränar både kondition och koordination. Dans Fusion är ett danspass med hög energi till musik från hela världen, med inspiration från zumban. Vill du ha ännu mer rytm och kraft, prova Afro/Karibisk fitnessdans.

Du är välkommen till alla pass precis som du är, ingen förkunskap krävs.

Dansmix

Ett glädjefyllt pass med enkla stegkombinationer hämtade från olika dansstilar som jazz, disco och latin. Här svettas du med ett leende på läpparna samtidigt som du tränar både koordination och kondition. Passar alla som vill ha roligt och samtidigt få ett effektivt träningspass, nybörjare såväl som vana dansare.

Dans Fusion

Fartfyllt, svettigt och fullt av energi, Dans Fusion bjuder på rörelser till musik från hela världen, med inspiration från zumban. Här tränar du hela kroppen utan krav på teknik. Kom som du är, släpp loss och ha kul!

Afro/Karibisk Fitness Dans

Dansfitness med influenser från afrikansk och karibisk dans. Här väntar massor av rullande höfter, hög energi och glädjefylld träning. Passet bjuder på en rejäl genomkörare för hela kroppen, svettigt, rytmiskt och framför allt riktigt roligt!

Dansa en gång i veckan?
Köp en danskurs om du vill gå på ett pass i veckan, samma tid och plats. En kurs består av ca 14 pass på en termin.

Vill du träna flera pass i veckan?
Då rekommenderar vi våra träningskort. Med träningskorten kan du variera din träning och du väljer själv hur ofta du vill träna.