Spinning
Spinning är enkel och effektiv konditionsträning på cykel som passar alla då du alltid jobbar utifrån din egen förmåga. Spinning är en optimal träningsform om du vill förbättra din kondition.
Aktiviteten förbättrar både din snabbhet, styrka och uthållighet och aktiverar framför allt de större muskelgrupperna i benen.
Ett fartfyllt pass till takterna av bra musik!
Pass/Tillfällen
Spinning | Spinning och styrka
15 dec 2024
18:00-19:00
Ett konditionspass på spinningcykel inomhus.
Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet.
Spinning | Svegs IK fotboll dam
Korpen
16 dec 2024
19:00-20:00
Ett konditionspass på spinningcykel inomhus.
Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet.
Spinning
Korpen
18 dec 2024
18:00-19:00
Ett konditionspass på spinningcykel inomhus.
Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet.