Stark & smidig

Ett pass för alla som vill komma igång med att bygga styrkan inifrån och ut. 

Utrustning: Vi kommer att använda vikter och stänger, allt utifrån din egen kropp

Man bokar med fördel in sig på flera pass framåt då passet är byggt för att utmana dig succesivt både när det kommer till styrka, rörlighet och kondition

Att skapa och underhålla, en frisk, stark och smidigt kropp är en investering för framtiden!

Pass/Tillfällen

Stark & Smidig

Korpen

Datum

22 sep 2025

Tid

17:15-18:15

Ett pass för alla som vill komma igång med att bygga styrkan inifrån och ut. 

Utrustning: Vi kommer att använda vikter och stänger, allt utifrån din egen kropp

Man bokar med fördel in sig på flera pass framåt då passet är byggt för att utmana dig succesivt både när det kommer till styrka, rörlighet och kondition

Att skapa och underhålla en frisk, stark och smidigt kropp är en investering för framtiden!


Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet. 

Tränare: Anna Edén

Stark & Smidig

Korpen

Datum

29 sep 2025

Tid

17:15-18:15

Ett pass för alla som vill komma igång med att bygga styrkan inifrån och ut. 

Utrustning: Vi kommer att använda vikter och stänger, allt utifrån din egen kropp

Man bokar med fördel in sig på flera pass framåt då passet är byggt för att utmana dig succesivt både när det kommer till styrka, rörlighet och kondition

Att skapa och underhålla en frisk, stark och smidigt kropp är en investering för framtiden!


Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet. 

Tränare: Anna Edén

Stark & Smidig

Korpen

Datum

6 okt 2025

Tid

17:15-18:15

Ett pass för alla som vill komma igång med att bygga styrkan inifrån och ut. 

Utrustning: Vi kommer att använda vikter och stänger, allt utifrån din egen kropp

Man bokar med fördel in sig på flera pass framåt då passet är byggt för att utmana dig succesivt både när det kommer till styrka, rörlighet och kondition

Att skapa och underhålla en frisk, stark och smidigt kropp är en investering för framtiden!


Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet. 

Tränare: Anna Edén

Stark & Smidig

Korpen

Datum

13 okt 2025

Tid

17:15-18:15

Ett pass för alla som vill komma igång med att bygga styrkan inifrån och ut. 

Utrustning: Vi kommer att använda vikter och stänger, allt utifrån din egen kropp

Man bokar med fördel in sig på flera pass framåt då passet är byggt för att utmana dig succesivt både när det kommer till styrka, rörlighet och kondition

Att skapa och underhålla en frisk, stark och smidigt kropp är en investering för framtiden!


Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet. 

Tränare: Anna Edén

Stark & Smidig

Korpen

Datum

20 okt 2025

Tid

17:15-18:15

Ett pass för alla som vill komma igång med att bygga styrkan inifrån och ut. 

Utrustning: Vi kommer att använda vikter och stänger, allt utifrån din egen kropp

Man bokar med fördel in sig på flera pass framåt då passet är byggt för att utmana dig succesivt både när det kommer till styrka, rörlighet och kondition

Att skapa och underhålla en frisk, stark och smidigt kropp är en investering för framtiden!


Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet. 

Tränare: Anna Edén

Stark & Smidig

Korpen

Datum

27 okt 2025

Tid

17:15-18:15

Ett pass för alla som vill komma igång med att bygga styrkan inifrån och ut. 

Utrustning: Vi kommer att använda vikter och stänger, allt utifrån din egen kropp

Man bokar med fördel in sig på flera pass framåt då passet är byggt för att utmana dig succesivt både när det kommer till styrka, rörlighet och kondition

Att skapa och underhålla en frisk, stark och smidigt kropp är en investering för framtiden!


Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet. 

Tränare: Anna Edén

Stark & Smidig

Korpen

Datum

3 nov 2025

Tid

17:15-18:15

Ett pass för alla som vill komma igång med att bygga styrkan inifrån och ut. 

Utrustning: Vi kommer att använda vikter och stänger, allt utifrån din egen kropp

Man bokar med fördel in sig på flera pass framåt då passet är byggt för att utmana dig succesivt både när det kommer till styrka, rörlighet och kondition

Att skapa och underhålla en frisk, stark och smidigt kropp är en investering för framtiden!


Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet. 

Tränare: Anna Edén

Stark & Smidig

Korpen

Datum

10 nov 2025

Tid

17:15-18:15

Ett pass för alla som vill komma igång med att bygga styrkan inifrån och ut. 

Utrustning: Vi kommer att använda vikter och stänger, allt utifrån din egen kropp

Man bokar med fördel in sig på flera pass framåt då passet är byggt för att utmana dig succesivt både när det kommer till styrka, rörlighet och kondition

Att skapa och underhålla en frisk, stark och smidigt kropp är en investering för framtiden!


Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet. 

Tränare: Anna Edén

Stark & Smidig

Korpen

Datum

17 nov 2025

Tid

17:15-18:15

Ett pass för alla som vill komma igång med att bygga styrkan inifrån och ut. 

Utrustning: Vi kommer att använda vikter och stänger, allt utifrån din egen kropp

Man bokar med fördel in sig på flera pass framåt då passet är byggt för att utmana dig succesivt både när det kommer till styrka, rörlighet och kondition

Att skapa och underhålla en frisk, stark och smidigt kropp är en investering för framtiden!


Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet. 

Tränare: Anna Edén

Stark & Smidig

Korpen

Datum

24 nov 2025

Tid

17:15-18:15

Ett pass för alla som vill komma igång med att bygga styrkan inifrån och ut. 

Utrustning: Vi kommer att använda vikter och stänger, allt utifrån din egen kropp

Man bokar med fördel in sig på flera pass framåt då passet är byggt för att utmana dig succesivt både när det kommer till styrka, rörlighet och kondition

Att skapa och underhålla en frisk, stark och smidigt kropp är en investering för framtiden!


Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet. 

Tränare: Anna Edén

Stark & Smidig

Korpen

Datum

1 dec 2025

Tid

17:15-18:15

Ett pass för alla som vill komma igång med att bygga styrkan inifrån och ut. 

Utrustning: Vi kommer att använda vikter och stänger, allt utifrån din egen kropp

Man bokar med fördel in sig på flera pass framåt då passet är byggt för att utmana dig succesivt både när det kommer till styrka, rörlighet och kondition

Att skapa och underhålla en frisk, stark och smidigt kropp är en investering för framtiden!


Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet. 

Tränare: Anna Edén

Stark & Smidig

Korpen

Datum

8 dec 2025

Tid

17:15-18:15

Ett pass för alla som vill komma igång med att bygga styrkan inifrån och ut. 

Utrustning: Vi kommer att använda vikter och stänger, allt utifrån din egen kropp

Man bokar med fördel in sig på flera pass framåt då passet är byggt för att utmana dig succesivt både när det kommer till styrka, rörlighet och kondition

Att skapa och underhålla en frisk, stark och smidigt kropp är en investering för framtiden!


Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet. 

Tränare: Anna Edén

Stark & Smidig

Korpen

Datum

15 dec 2025

Tid

17:15-18:15

Ett pass för alla som vill komma igång med att bygga styrkan inifrån och ut. 

Utrustning: Vi kommer att använda vikter och stänger, allt utifrån din egen kropp

Man bokar med fördel in sig på flera pass framåt då passet är byggt för att utmana dig succesivt både när det kommer till styrka, rörlighet och kondition

Att skapa och underhålla en frisk, stark och smidigt kropp är en investering för framtiden!


Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet. 

Tränare: Anna Edén

Stark & Smidig

Korpen

Datum

22 dec 2025

Tid

17:15-18:15

Ett pass för alla som vill komma igång med att bygga styrkan inifrån och ut. 

Utrustning: Vi kommer att använda vikter och stänger, allt utifrån din egen kropp

Man bokar med fördel in sig på flera pass framåt då passet är byggt för att utmana dig succesivt både när det kommer till styrka, rörlighet och kondition

Att skapa och underhålla en frisk, stark och smidigt kropp är en investering för framtiden!


Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet. 

Tränare: Anna Edén

Kurser


Träningskort

Träna flera pass i veckan


Senast uppdaterad: 19 januari 2025