Gympa

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Det verkar inte finnas några pass upplagda i dagsläget. Vänligen kontakta Korpen Uppsala för att få veta mer.

Badminton

Bollsporten badminton kan spelas både som singelspel och som dubbelspel. Du spelar med en fjäderboll som väger cirka 5 gram och slår enbart volleyslag över nätet. När du spelar match är det i bäst av tre set. Seten avgörs normalt genom att vinnaren når först till 21 vunna poäng.
Läs mer
l