Cirkelträning

Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla. Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd. Du tränar ett set av varje övning och börjar sedan om från början med den första övningen. Cirkelträning bjuder ofta på stor träningsvariation där du utmanar kroppen på ett roligt sätt.
KURSER/TILLFÄLLEN:

Cirkelträning

stora salen

Datum

18 sep 2021

Tid

10:00-10:50

Tränare: Varierande Instruktör

Cirkelträning

stora salen

Datum

25 sep 2021

Tid

10:00-10:50

Tränare: Varierande Instruktör

Cirkelträning

stora salen

Datum

2 okt 2021

Tid

10:00-10:50

Tränare: Varierande Instruktör

Cirkelträning

stora salen

Datum

9 okt 2021

Tid

10:00-10:50

Tränare: Varierande Instruktör

Cirkelträning

stora salen

Datum

16 okt 2021

Tid

10:00-10:50

Tränare: Varierande Instruktör

Cirkelträning

stora salen

Datum

23 okt 2021

Tid

10:00-10:50

Tränare: Varierande Instruktör

Cirkelträning

stora salen

Datum

30 okt 2021

Tid

10:00-10:50

Tränare: Varierande Instruktör

Cirkelträning

stora salen

Datum

6 nov 2021

Tid

10:00-10:50

Tränare: Varierande Instruktör

Cirkelträning

stora salen

Datum

13 nov 2021

Tid

10:00-10:50

Tränare: Varierande Instruktör

Cirkelträning

stora salen

Datum

20 nov 2021

Tid

10:00-10:50

Tränare: Varierande Instruktör
l