Gympa

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!
KURSER/TILLFÄLLEN:

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

20 sep 2021

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin, Ewa Reinholdsson

Gympa

stora salen

Datum

23 sep 2021

Tid

17:30-18:20

Tränare: Ida Edlund

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

27 sep 2021

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin, Ewa Reinholdsson

Gympa

stora salen

Datum

30 sep 2021

Tid

17:30-18:20

Tränare: Ida Edlund

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

4 okt 2021

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin, Ewa Reinholdsson

Gympa

stora salen

Datum

7 okt 2021

Tid

17:30-18:20

Tränare: Ida Edlund

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

11 okt 2021

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin, Ewa Reinholdsson

Gympa

stora salen

Datum

14 okt 2021

Tid

17:30-18:20

Tränare: Ida Edlund

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

18 okt 2021

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin, Ewa Reinholdsson

Gympa

stora salen

Datum

21 okt 2021

Tid

17:30-18:20

Tränare: Ida Edlund
l