Step

Step är en pulshöjande aktivitet som både ger kondition, styrka och balans. Du utför olika typer av övningar på och runt en stepbräda i takt med musik. Step görs nästan alltid i grupp och därför blir ditt step-pass både stärkande och socialt roligt.
KURSER/TILLFÄLLEN:

Step | step

stora salen

Datum

20 sep 2021

Tid

19:00-20:00

Tränare: Annika Gustavsson

Step

stora salen

Datum

21 sep 2021

Tid

17:00-17:30

Tränare: Pernilla Redin

Step | bas

stora salen

Datum

22 sep 2021

Tid

12:00-12:30

Tränare: Pernilla Redin

Step | step

stora salen

Datum

27 sep 2021

Tid

19:00-20:00

Tränare: Annika Gustavsson

Step

stora salen

Datum

28 sep 2021

Tid

17:00-17:30

Tränare: Pernilla Redin

Step | bas

stora salen

Datum

29 sep 2021

Tid

12:00-12:30

Tränare: Pernilla Redin

Step | step

stora salen

Datum

4 okt 2021

Tid

19:00-20:00

Tränare: Annika Gustavsson

Step

stora salen

Datum

5 okt 2021

Tid

17:00-17:30

Tränare: Pernilla Redin

Step | bas

stora salen

Datum

6 okt 2021

Tid

12:00-12:30

Tränare: Pernilla Redin

Step | step

stora salen

Datum

11 okt 2021

Tid

19:00-20:00

Tränare: Annika Gustavsson
l