Gympa

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!
KURSER/TILLFÄLLEN:

Gympa | Sommarträning

Utomhus samling Älvbrinken

Datum

25 maj 2022

Tid

18:00-18:45

Tränare: Jill Eriksson, Emma Stenman, Elin Magnusson, Mia Vindelhed, Britt Tegström, Liza Wikström, Ingela Sigvardsson

Gympa | Sommarträning

Utomhus samling Älvbrinken

Datum

1 jun 2022

Tid

18:00-18:45

Tränare: Jill Eriksson, Emma Stenman, Elin Magnusson, Mia Vindelhed, Britt Tegström, Liza Wikström, Ingela Sigvardsson

Gympa | Sommarträning

Utomhus samling Älvbrinken

Datum

8 jun 2022

Tid

18:00-18:45

Tränare: Jill Eriksson, Emma Stenman, Elin Magnusson, Mia Vindelhed, Britt Tegström, Liza Wikström, Ingela Sigvardsson

Gympa | Sommarträning

Utomhus samling Älvbrinken

Datum

15 jun 2022

Tid

18:00-18:45

Tränare: Jill Eriksson, Emma Stenman, Elin Magnusson, Mia Vindelhed, Britt Tegström, Liza Wikström, Ingela Sigvardsson

Gympa | Sommarträning

Utomhus samling Älvbrinken

Datum

22 jun 2022

Tid

18:00-18:45

Tränare: Jill Eriksson, Emma Stenman, Elin Magnusson, Mia Vindelhed, Britt Tegström, Liza Wikström, Ingela Sigvardsson

Gympa | Sommarträning

Utomhus samling Älvbrinken

Datum

29 jun 2022

Tid

18:00-18:45

Tränare: Jill Eriksson, Emma Stenman, Elin Magnusson, Mia Vindelhed, Britt Tegström, Liza Wikström, Ingela Sigvardsson
l