HIIT

Högintensiv intervallträning (HIIT) är en populär träning som ger snabba resultat. Den här träningen kan utföras med hjälp av löpband, spinningcykel, roddmaskin eller under speciellt utformade gruppträningspass.
KURSER/TILLFÄLLEN:

HIIT

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

29 sep 2021

Tid

18:30-19:15

Tränare: Jill Eriksson, Liza Wikström, Mia Vindelhed, Britt Tegström, Ottilia Tegström

HIIT

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

6 okt 2021

Tid

18:30-19:15

Tränare: Jill Eriksson, Liza Wikström, Mia Vindelhed, Britt Tegström, Ottilia Tegström

HIIT

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

13 okt 2021

Tid

18:30-19:15

Tränare: Jill Eriksson, Liza Wikström, Mia Vindelhed, Britt Tegström, Ottilia Tegström

HIIT

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

20 okt 2021

Tid

18:30-19:15

Tränare: Jill Eriksson, Liza Wikström, Mia Vindelhed, Britt Tegström, Ottilia Tegström

HIIT

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

27 okt 2021

Tid

18:30-19:15

Tränare: Jill Eriksson, Liza Wikström, Mia Vindelhed, Britt Tegström, Ottilia Tegström

HIIT

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

3 nov 2021

Tid

18:30-19:15

Tränare: Jill Eriksson, Liza Wikström, Mia Vindelhed, Britt Tegström, Ottilia Tegström

HIIT

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

10 nov 2021

Tid

18:30-19:15

Tränare: Jill Eriksson, Liza Wikström, Mia Vindelhed, Britt Tegström, Ottilia Tegström

HIIT

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

17 nov 2021

Tid

18:30-19:15

Tränare: Jill Eriksson, Liza Wikström, Mia Vindelhed, Britt Tegström, Ottilia Tegström

HIIT

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

24 nov 2021

Tid

18:30-19:15

Tränare: Jill Eriksson, Liza Wikström, Mia Vindelhed, Britt Tegström, Ottilia Tegström

HIIT

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

1 dec 2021

Tid

18:30-19:15

Tränare: Jill Eriksson, Liza Wikström, Mia Vindelhed, Britt Tegström, Ottilia Tegström
l