Träna gympa i Oviken

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!
KURSER/TILLFÄLLEN:

Gympa | Medelgympa med steppbräda

Idrottshallen, Mötesplats Oviken

Datum

28 okt 2020

Tid

19:00-20:00

Tränare: Therese Gripenfjäll

Gympa | Medelgympa med steppbräda

Idrottshallen, Mötesplats Oviken

Datum

4 nov 2020

Tid

19:00-20:00

Tränare: Therese Gripenfjäll

Gympa | Medelgympa med steppbräda

Idrottshallen, Mötesplats Oviken

Datum

11 nov 2020

Tid

19:00-20:00

Tränare: Therese Gripenfjäll

Gympa | Medelgympa med steppbräda

Idrottshallen, Mötesplats Oviken

Datum

18 nov 2020

Tid

19:00-20:00

Tränare: Therese Gripenfjäll

Gympa | Medelgympa med steppbräda

Idrottshallen, Mötesplats Oviken

Datum

25 nov 2020

Tid

19:00-20:00

Tränare: Therese Gripenfjäll

Gympa | Medelgympa med steppbräda

Idrottshallen, Mötesplats Oviken

Datum

2 dec 2020

Tid

19:00-20:00

Tränare: Therese Gripenfjäll

Gympa | Medelgympa med steppbräda

Idrottshallen, Mötesplats Oviken

Datum

9 dec 2020

Tid

19:00-20:00

Tränare: Therese Gripenfjäll

Gympa | Medelgympa med steppbräda

Idrottshallen, Mötesplats Oviken

Datum

16 dec 2020

Tid

19:00-20:00

Tränare: Therese Gripenfjäll