Zumba Fitness

Zumba är ett fitnessprogram som kombinerar latin och internationell musik med dansrörelser. Zumba-rutiner innehåller intervallträning - alternerande snabba och långsamma rytmer - för att förbättra kardiovaskulär kondition, samordning och bygga nya neurala nätverk!


Träningskort

Träna flera pass i veckan