Box

Träna kondition,styrka och rörlighet med inspiration av olika kampsporter. Par övningar där en håller i mits och den andre slår/sparkar, varvat med lekfulla inslag och intervaller.

Pass/Tillfällen

Box

Gympasal

Datum

13 maj 2024

Tid

17:45-18:35

Träna kondition,styrka och rörlighet med inspiration av olika kampsporter. Par övningar där en håller i mits och den andre slår/sparkar, varvat med lekfulla inslag och intervaller.



Tränare: Adrienn Mülek

Box

Gympasal

Datum

20 maj 2024

Tid

17:45-18:35

Träna kondition,styrka och rörlighet med inspiration av olika kampsporter. Par övningar där en håller i mits och den andre slår/sparkar, varvat med lekfulla inslag och intervaller.



Tränare: Adrienn Mülek

Kurser