Träna core i Mariestad
Pass/Tillfällen
Core | Core på Boll
Spinningsal
24 maj 2024
10:00-10:55
Ett pass där fokus är träning av core=kärnan dvs mage , rygg o rumpa. Vi jobbar med de små muskelgrupperna lika gärna som med de stora .
Passet är lågintensiv och vi ger balansen en riktig tuff stund.
Core | Core på Boll
Spinningsal
31 maj 2024
10:00-10:55
Ett pass där fokus är träning av core=kärnan dvs mage , rygg o rumpa. Vi jobbar med de små muskelgrupperna lika gärna som med de stora .
Passet är lågintensiv och vi ger balansen en riktig tuff stund.
Core | Core på Boll
Spinningsal
7 jun 2024
10:00-10:55
Ett pass där fokus är träning av core=kärnan dvs mage , rygg o rumpa. Vi jobbar med de små muskelgrupperna lika gärna som med de stora .
Passet är lågintensiv och vi ger balansen en riktig tuff stund.
Core | Core på Boll
Spinningsal
14 jun 2024
10:00-10:55
Ett pass där fokus är träning av core=kärnan dvs mage , rygg o rumpa. Vi jobbar med de små muskelgrupperna lika gärna som med de stora .
Passet är lågintensiv och vi ger balansen en riktig tuff stund.
Core | Core på Boll
Spinningsal
21 jun 2024
10:00-10:55
Ett pass där fokus är träning av core=kärnan dvs mage , rygg o rumpa. Vi jobbar med de små muskelgrupperna lika gärna som med de stora .
Passet är lågintensiv och vi ger balansen en riktig tuff stund.
Core | Core på boll
Gympasal
19 jul 2024
10:00-11:00
Ett pass där fokus är träning av core=kärnan dvs mage , rygg o rumpa. Vi jobbar med de små muskelgrupperna lika gärna som med de stora .
Passet är lågintensiv och vi ger balansen en riktig tuff stund.
Korpen Mariestad satsar på e-gym
Drömmer du om att ha din egen PT lindad runt handleden? Hos Korpen Mariestad är det verklighet! Sedan ett par veckor står framtidens gym på plats i deras lokaler på Solgläntevägen. Så kallade e-gym är på stark frammarch i Sverige och så här långt har ett 60-tal gym startats.