Rörlighet och balans med Lena

Hösten 2025

GYMPA UTOMHUS

v 34-36   75kr

• Torsdagar kl 16 Gräsplan Emmaboda sporthall.

GYMPA INOMHUS

V 37 - v 50,  kostnad 250 kr + medlemsavgift 175 kr/år.

• Torsdagar kl 16, C-hallen Emmaboda.

Talade instruktioner (utan musik), "hopp-löst" och inga övningar på golvet. Mycket skratt och glädje.   

Balans är "färskvara" som måste tränas upp och underhållas. 

Du gör så gott du kan – huvudsaken är att du rör på dig.

Varför är det så viktigt? Läs och inspireras

INGEN ANMÄLAN = ALLA VARMT VÄLKOMNA