Rörlighet och Balans

INOMHUS   / Lena

Torsdagar,  från 14 september,  inomhus: sporthallens C-hall.

kl 16-16.45.

Talade instruktioner (utan musik), "hopp-löst" och inga övningar på golvet. Mycket skratt.                 För alla. Inga krav.

Balans är "färskvara" som måste tränas upp och underhållas. 

DU gör så gott just Du kan – huvudsaken är att Du rör på dig.

INGEN ANMÄLAN = ALLA VÄLKOMNA

Pris: 150 kr för 14 ggr alt 30 kr/gång (kontant eller swish) + medlemskap 150 kr/år