Holistiskt lugn
Holistiskt lugn:
Holistiskt lugn är en klass där vi fokuserar på att komma ner i varv och gå in i oss själva. Genom lugna, avslappnande rörelser kommer vi att sjunka in i ett inre lugn där vi får tid att befinna oss här och nu. Ta gärna med en extra tröja om du har kört ett mer intensivt pass innan.
Pass/Tillfällen
Avslappning | Holistiskt lugn
11 aug 2025
19:30-20:00
Avslappning | Holistiskt lugn
18 aug 2025
19:30-20:00
Avslappning | Holistiskt lugn
25 aug 2025
19:30-20:00
Avslappning | Holistiskt lugn
1 sep 2025
19:30-20:00
Avslappning | Holistiskt lugn
8 sep 2025
19:30-20:00
Avslappning | Holistiskt lugn
15 sep 2025
19:30-20:00
Avslappning | Holistiskt lugn
22 sep 2025
19:30-20:00
Avslappning | Holistiskt lugn
29 sep 2025
19:30-20:00
Avslappning | Holistiskt lugn
6 okt 2025
19:30-20:00
Avslappning | Holistiskt lugn
13 okt 2025
19:30-20:00
Avslappning | Holistiskt lugn
20 okt 2025
19:30-20:00
Avslappning | Holistiskt lugn
27 okt 2025
19:30-20:00
Avslappning | Holistiskt lugn
3 nov 2025
19:30-20:00
Avslappning | Holistiskt lugn
10 nov 2025
19:30-20:00
Avslappning | Holistiskt lugn
17 nov 2025
19:30-20:00
Avslappning | Holistiskt lugn
24 nov 2025
19:30-20:00
Avslappning | Holistiskt lugn
1 dec 2025
19:30-20:00
Avslappning | Holistiskt lugn
8 dec 2025
19:30-20:00
Avslappning | Holistiskt lugn
15 dec 2025
19:30-20:00
Träningskort
Senast uppdaterad: 29 juli 2025