Ett roligt och pulshöjande pass där du får träna kondition och koordination. Till bra musik gör vi olika stegkombinationer med step up-brädan som redskap. Step up är en träningsform där effekten motsvarar lätt löpning men med lägre belastning.
25 mar 2026
17:15-18:00
8 apr 2026
17:15-18:00
15 apr 2026
17:15-18:00
22 apr 2026
17:15-18:00
29 apr 2026
17:15-18:00
6 maj 2026
17:15-18:00
13 maj 2026
17:15-18:00
20 maj 2026
17:15-18:00
27 maj 2026
17:15-18:00
Senast uppdaterad: 29 juli 2025
