CirkelFys, Fys & HerrFys

.
CirkelFys
.
Ett cirkelpass med ett grundupplägg med olika stationer på tid. Blandade övningar med styrka och kondition. Utmanande men med möjlighet att kunna fokusera på din egen prestation. Passet kommer du som deltagare kunna anpassa efter din ambition och förmåga.
Ett pepp-pass för hela kroppen!
.
Fys & HerrFys
.
Vill du bli starkare och samtidigt förbättra din kondition? Då är FYS-passet något för dig! Här fokuserar vi på styrketräning med vikter för att bygga muskler och öka din styrka, kombinerat med korta inslag av konditionsövningar för en balanserad träning. Passet är anpassat för både nybörjare och erfarna, så att alla kan utmana sig själva på sin egen nivå. Vi jobbar med effektiva övningar som stärker hela kroppen och ger dig resultat. Kom och känn styrkan växa – både i kroppen och i gemenskapen!

Pass/Tillfällen

Kondition & Styrka | MultiFYS

Datum

11 aug 2025

Tid

17:15-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | HerrFYS

Datum

11 aug 2025

Tid

18:15-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | MultiFYS

Datum

18 aug 2025

Tid

17:15-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | HerrFYS

Datum

18 aug 2025

Tid

18:15-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | MultiFYS

Datum

25 aug 2025

Tid

17:15-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | HerrFYS

Datum

25 aug 2025

Tid

18:15-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | MultiFYS

Datum

1 sep 2025

Tid

17:15-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | HerrFYS

Datum

1 sep 2025

Tid

18:15-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | MultiFYS

Datum

8 sep 2025

Tid

17:15-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | HerrFYS

Datum

8 sep 2025

Tid

18:15-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | MultiFYS

Datum

15 sep 2025

Tid

17:15-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | HerrFYS

Datum

15 sep 2025

Tid

18:15-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | MultiFYS

Datum

22 sep 2025

Tid

17:15-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | HerrFYS

Datum

22 sep 2025

Tid

18:15-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | MultiFYS

Datum

29 sep 2025

Tid

17:15-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | HerrFYS

Datum

29 sep 2025

Tid

18:15-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | MultiFYS

Datum

6 okt 2025

Tid

17:15-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | HerrFYS

Datum

6 okt 2025

Tid

18:15-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | MultiFYS

Datum

13 okt 2025

Tid

17:15-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | HerrFYS

Datum

13 okt 2025

Tid

18:15-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | MultiFYS

Datum

20 okt 2025

Tid

17:15-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | HerrFYS

Datum

20 okt 2025

Tid

18:15-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | MultiFYS

Datum

27 okt 2025

Tid

17:15-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | HerrFYS

Datum

27 okt 2025

Tid

18:15-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | MultiFYS

Datum

3 nov 2025

Tid

17:15-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | HerrFYS

Datum

3 nov 2025

Tid

18:15-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | MultiFYS

Datum

10 nov 2025

Tid

17:15-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | HerrFYS

Datum

10 nov 2025

Tid

18:15-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | MultiFYS

Datum

17 nov 2025

Tid

17:15-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | HerrFYS

Datum

17 nov 2025

Tid

18:15-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | MultiFYS

Datum

24 nov 2025

Tid

17:15-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Kondition & Styrka | HerrFYS

Datum

24 nov 2025

Tid

18:15-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Kajsa Thunell
Arrangeras av Korpförening Hede
Frågor? Kontakta förening

Träningskort

Träna flera pass i veckan
Köp träningskort här

Senast uppdaterad: 17 december 2024