Vattenträning

Effektiv och skonsam träning för hela kroppen! Vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga. Anpassa tempo och motstånd efter din egna förmåga. Passet är 45 minuter och genomförs i skolans simbassäng. 

Passen genomförs i Sonfjällsskolans simhall.