Träna cykling i grupp där du väljer ditt egna motstånd. För dig som vill träna upp din kondition och få starka ben. Vi har olika nivåer av spinning.
Spin medel - 45 min, ett lite enklare pass för den som vill ta det lite lugnare.
Spin / Core - 30min spin + 30min core
Spin express - 30min spin, för dig som inte vill spinna i en hel timme
Spin / intensiv - 60min, ett utmanande pass utan pauser i låtarna
Spin / Intervall - 60min, som det låter, kör hårt, vila och kör igen.
Spin / Power - 60min, kraftfullt pass för dig som gillar att ta i
Spin / mixed - Lördagspass som varierar beroende på vilken instruktör som leder passet.
1 jun 2026
18:00-18:45
Spinning
Träna cykling i grupp där du väljer ditt egna motstånd. För dig som vill träna upp din kondition och få starka ben. Vi har olika nivåer av spinning.
2 jun 2026
18:00-19:00
Spinning
Träna cykling i grupp där du väljer ditt egna motstånd. För dig som vill träna upp din kondition och få starka ben. Vi har olika nivåer av spinning.
4 jun 2026
18:00-18:45
Spinning
Träna cykling i grupp där du väljer ditt egna motstånd. För dig som vill träna upp din kondition och få starka ben. Vi har olika nivåer av spinning.
5 jun 2026
06:30-07:15
Spinning
Träna cykling i grupp där du väljer ditt egna motstånd. För dig som vill träna upp din kondition och få starka ben. Vi har olika nivåer av spinning.
8 jun 2026
18:00-18:45
Spinning
Träna cykling i grupp där du väljer ditt egna motstånd. För dig som vill träna upp din kondition och få starka ben. Vi har olika nivåer av spinning.
9 jun 2026
18:00-19:00
Spinning
Träna cykling i grupp där du väljer ditt egna motstånd. För dig som vill träna upp din kondition och få starka ben. Vi har olika nivåer av spinning.
11 jun 2026
18:00-18:45
Spinning
Träna cykling i grupp där du väljer ditt egna motstånd. För dig som vill träna upp din kondition och få starka ben. Vi har olika nivåer av spinning.
12 jun 2026
06:30-07:15
Spinning
Träna cykling i grupp där du väljer ditt egna motstånd. För dig som vill träna upp din kondition och få starka ben. Vi har olika nivåer av spinning.
15 jun 2026
18:00-18:45
Spinning
Träna cykling i grupp där du väljer ditt egna motstånd. För dig som vill träna upp din kondition och få starka ben. Vi har olika nivåer av spinning.
16 jun 2026
18:00-19:00
Spinning
Träna cykling i grupp där du väljer ditt egna motstånd. För dig som vill träna upp din kondition och få starka ben. Vi har olika nivåer av spinning.
18 jun 2026
18:00-18:45
Spinning
Träna cykling i grupp där du väljer ditt egna motstånd. För dig som vill träna upp din kondition och få starka ben. Vi har olika nivåer av spinning.
19 jun 2026
06:30-07:15
Spinning
Träna cykling i grupp där du väljer ditt egna motstånd. För dig som vill träna upp din kondition och få starka ben. Vi har olika nivåer av spinning.
Senast uppdaterad: 24 november 2022
