Kettlebells

KONDITION och STYRKEPASS

På detta pass utmanar du både flåset och muskelstyrkan i hela kroppen. Vi arbetar med kettlebells och den egna kroppsvikten. Övningarna går att anpassa efter egen förmåga och passar därför för alla.

* Korpen Hälsokullen

Pass/Tillfällen

Kettlebells

Hälsokullen Spegelsalen

Datum

8 dec 2023

Tid

11:45-12:30

Tränare: Angelica Arvebring

Kettlebells

Hälsokullen Spegelsalen

Datum

15 dec 2023

Tid

11:45-12:30

Tränare: Angelica Arvebring

Kettlebells

Hälsokullen Spegelsalen

Datum

20 dec 2023

Tid

11:45-12:30

Tränare: Christel Seidel

Kettlebells

Hälsokullen Spegelsalen

Datum

3 jan 2024

Tid

11:45-12:30

Tränare: Christel Seidel

Kurser