Yoga

Yoga eller /Yoga/rörlighet (hatha)  - MINDFULLNESS (Passar även senior)

Öka din kraft med harmonisk träning.

En dynamisk yogaklass där vi tränar styrka, rörlighet, balans och smidighet till skön avkopplande musik. Vi upprepar serier av positioner flera gånger och lägger stor vikt vid rätt andning i kombination med rörelserna. Du får en stark kropp, en mer harmonisk själ och ett fokuserat sinne. Varje pass avslutas med en avslappnande meditationsövning. 

* Samtliga anläggningar

Det verkar inte finnas några pass upplagda i dagsläget. Vänligen kontakta Korpen Linköping för att få veta mer.


Kurser

Ett pass i veckan

Träningskort

Träna flera pass i veckan