
Pilates
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Pass/Tillfällen
Pilates | Seniorstyrka/Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
15 sep 2025
11:30-12:30
Pilates
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
Pilates | Seniorstyrka/Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
22 sep 2025
11:30-12:30
Pilates
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
Pilates | Seniorstyrka/Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
29 sep 2025
11:30-12:30
Pilates
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
Pilates | Seniorstyrka/Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
6 okt 2025
11:30-12:30
Pilates
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
Pilates | Seniorstyrka/Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
13 okt 2025
11:30-12:30
Pilates
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
Pilates | Seniorstyrka/Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
20 okt 2025
11:30-12:30
Pilates
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
Pilates | Seniorstyrka/Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
27 okt 2025
11:30-12:30
Pilates
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
Pilates | Seniorstyrka/Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
3 nov 2025
11:30-12:30
Pilates
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
Pilates | Seniorstyrka/Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
10 nov 2025
11:30-12:30
Pilates
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
Pilates | Seniorstyrka/Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
17 nov 2025
11:30-12:30
Pilates
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
Pilates | Seniorstyrka/Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
24 nov 2025
11:30-12:30
Pilates
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
Pilates | Seniorstyrka/Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
1 dec 2025
11:30-12:30
Pilates
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
Pilates | Seniorstyrka/Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
8 dec 2025
11:30-12:30
Pilates
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
Pilates | Seniorstyrka/Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
15 dec 2025
11:30-12:30
Pilates
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
Kurser
Senast uppdaterad: 31 januari 2023