Vattenträning

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Pass/Tillfällen

Vattenträning | Vattengympa/Vattentabata

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

29 jan 2026

Tid

11:20-12:00


Vattenträning


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.


Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.


Tränare: Karin Johansson-Edman

Vattenträning | Vattengympa

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

1 feb 2026

Tid

19:00-20:00


Vattenträning

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.


Tränare: Maria Jakobsson, Sara Lindfors

Vattenträning | Vattengympa

Råneå badhus

Datum

2 feb 2026

Tid

19:00-20:00


Vattenträning

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Senada Eriksson

Vattenträning | Vattengympa

Hertsö Badhus

Datum

3 feb 2026

Tid

11:10-12:00

Vattenträning


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.


Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Maria Jakobsson, Sara Lindfors

Vattenträning | Vattengympa/Vattentabata

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

5 feb 2026

Tid

11:20-12:00


Vattenträning


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.


Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.


Tränare: Karin Johansson-Edman

Vattenträning | Vattengympa

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

8 feb 2026

Tid

19:00-20:00


Vattenträning

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.


Tränare: Maria Jakobsson, Sara Lindfors

Vattenträning | Vattengympa

Råneå badhus

Datum

9 feb 2026

Tid

19:00-20:00


Vattenträning

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Senada Eriksson

Vattenträning | Vattengympa

Hertsö Badhus

Datum

10 feb 2026

Tid

11:10-12:00

Vattenträning


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.


Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Maria Jakobsson, Sara Lindfors

Vattenträning | Vattengympa/Vattentabata

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

12 feb 2026

Tid

11:20-12:00


Vattenträning


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.


Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.


Tränare: Karin Johansson-Edman

Vattenträning | Vattengympa

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

15 feb 2026

Tid

19:00-20:00


Vattenträning

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.


Tränare: Maria Jakobsson, Sara Lindfors

Vattenträning | Vattengympa

Råneå badhus

Datum

16 feb 2026

Tid

19:00-20:00


Vattenträning

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Senada Eriksson

Vattenträning | Vattengympa

Hertsö Badhus

Datum

17 feb 2026

Tid

11:10-12:00

Vattenträning


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.


Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Maria Jakobsson, Sara Lindfors

Vattenträning | Vattengympa/Vattentabata

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

19 feb 2026

Tid

11:20-12:00


Vattenträning


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.


Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.


Tränare: Karin Johansson-Edman

Vattenträning | Vattengympa

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

22 feb 2026

Tid

19:00-20:00


Vattenträning

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.


Tränare: Maria Jakobsson, Sara Lindfors

Vattenträning | Vattengympa

Råneå badhus

Datum

23 feb 2026

Tid

19:00-20:00


Vattenträning

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Senada Eriksson

Vattenträning | Vattengympa

Hertsö Badhus

Datum

24 feb 2026

Tid

11:10-12:00

Vattenträning


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.


Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Maria Jakobsson, Sara Lindfors

Vattenträning | Vattengympa/Vattentabata

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

26 feb 2026

Tid

11:20-12:00


Vattenträning


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.


Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.


Tränare: Karin Johansson-Edman

Vattenträning | Vattengympa

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

1 mar 2026

Tid

19:00-20:00


Vattenträning

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.


Tränare: Maria Jakobsson, Sara Lindfors

Vattenträning | Vattengympa

Råneå badhus

Datum

2 mar 2026

Tid

19:00-20:00


Vattenträning

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Senada Eriksson

Vattenträning | Vattengympa

Hertsö Badhus

Datum

3 mar 2026

Tid

11:10-12:00

Vattenträning


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.


Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.


Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Maria Jakobsson, Sara Lindfors

Kurser




Senast uppdaterad: 31 januari 2023