Cirkelträning

Stationsträning där vi mixar styrka och kondition. Vi använder oss utav kroppsvikt och diverse redskap och väljer intensitet.

Pass/Tillfällen

Cirkelträning

Gympasal

Datum

5 dec 2024

Tid

09:00-10:00

Stationsträning där vi mixar styrka och kondition. Vi använder oss av kroppsvikt och diverse redskap och väljer själva intensitet.

Tränare: Marie Ekeroth

Cirkelträning

Gympasal

Datum

10 dec 2024

Tid

17:00-18:00

Stationsträning där vi mixar styrka och kondition. Vi använder oss av kroppsvikt och diverse redskap och väljer själva intensitet.

Tränare: Mari Thörnqvist

Kurser


Träningskort

Träna flera pass i veckan