Gympa

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning.

Alla kan vara med!

Pass/Tillfällen

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

16 jun 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

23 jun 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

30 jun 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

7 jul 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

14 jul 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

21 jul 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

28 jul 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

4 aug 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

11 aug 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

18 aug 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

25 aug 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

1 sep 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

8 sep 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

15 sep 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

22 sep 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

29 sep 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

6 okt 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

13 okt 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

20 okt 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

27 okt 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Kurser




Senast uppdaterad: 01 januari 2025