Kettlebells

Övningar med Kettlebells och TRX band som hjälpmedel. Fokus på styrka.

Pass/Tillfällen

Kettlebells

Gympasal

Datum

2 apr 2026

Tid

17:15-18:10

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

9 apr 2026

Tid

17:15-18:10

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

16 apr 2026

Tid

17:15-18:10

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

23 apr 2026

Tid

17:15-18:10

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

30 apr 2026

Tid

17:15-18:10

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

7 maj 2026

Tid

17:15-18:10

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

14 maj 2026

Tid

17:15-18:10

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

21 maj 2026

Tid

17:15-18:10

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

28 maj 2026

Tid

17:15-18:10

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

4 jun 2026

Tid

17:15-18:10

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

11 jun 2026

Tid

17:15-18:10

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

18 jun 2026

Tid

17:15-18:10

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

25 jun 2026

Tid

17:15-18:10

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kurser




Senast uppdaterad: 25 september 2023