Tabata
Högintensiv träning i snabbt tempo i korta intervaller.
Pass/Tillfällen
Tabata
Gympasal
13 aug 2025
18:00-18:45
Högintensiv träning i snabbt tempo i korta intervaller.
Tabata
Gympasal
27 aug 2025
18:00-18:45
Högintensiv träning i snabbt tempo i korta intervaller.
Tabata
Gympasal
10 sep 2025
18:00-18:45
Högintensiv träning i snabbt tempo i korta intervaller.
Tabata
Gympasal
24 sep 2025
18:00-18:45
Högintensiv träning i snabbt tempo i korta intervaller.
Tabata
Gympasal
8 okt 2025
18:00-18:45
Tabata är högintensiv träning i intervaller. Oftast tränar vi intensivt i 20 sekunder och vilar i 10 sekunder. Detta repeteras såklart vilket gör att du verkligen får upp flåset!
För såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från matta kan förekomma
Tabata
Gympasal
22 okt 2025
18:00-18:45
Högintensiv träning i snabbt tempo i korta intervaller.
Tabata
Gympasal
5 nov 2025
18:00-18:45
Högintensiv träning i snabbt tempo i korta intervaller.
Tabata
Gympasal
19 nov 2025
18:00-18:45
Högintensiv träning i snabbt tempo i korta intervaller.
Tabata
Gympasal
3 dec 2025
18:00-18:45
Högintensiv träning i snabbt tempo i korta intervaller.
Tabata
Gympasal
17 dec 2025
18:00-18:45
Högintensiv träning i snabbt tempo i korta intervaller.
Tabata
Gympasal
31 dec 2025
18:00-18:45
Högintensiv träning i snabbt tempo i korta intervaller.
Kurser
Träningskort
Senast uppdaterad: 27 februari 2023