Gympa
Här tränar du styrka, kondition och rörlighet till varierad och medryckande musik. På en timme får du träna allt. Rörelserna är kul och enkla att hänga med i.
I gympa har vi skapat träning för dig som är nybörjare eller äldre med övningar som både tar hänsyn, bygger upp och utmanar. Musiken är varierad och hela passet har en trivsam och avstressad inramning där var och en tränar efter förmåga. Gympa Lätt är skonsam och smart träning som det kan svänga ordentligt om.
Pass/Tillfällen
Gympa | yoga -Klockaretorpet
Föreningarnas hus Klockaretorpets centrum
Datum
8 dec 2023
Tid
10:00-11:00
Tränare: Frida Jonsson
Arrangeras av
Korpen Norrköping
Frågor?
Kontakta förening
Gympa | yoga -Klockaretorpet
Föreningarnas hus Klockaretorpets centrum
Datum
15 dec 2023
Tid
10:00-11:00
Tränare: Frida Jonsson
Arrangeras av
Korpen Norrköping
Frågor?
Kontakta förening