Gympa
Här tränar du styrka, kondition och rörlighet till varierad och medryckande musik. På en timme får du träna allt. Rörelserna är kul och enkla att hänga med i.
I gympa har vi skapat träning för dig som är nybörjare eller äldre med övningar som både tar hänsyn, bygger upp och utmanar. Musiken är varierad och hela passet har en trivsam och avstressad inramning där var och en tränar efter förmåga. Gympa Lätt är skonsam och smart träning som det kan svänga ordentligt om.
Pass/Tillfällen
Gympa | yoga -Spegelsalen Himmelstalundshallen
10 feb 2023
10:00-11:00
Gympa | yoga -Spegelsalen Himmelstalundshallen
17 feb 2023
10:00-11:00
Gympa | yoga -Spegelsalen Himmelstalundshallen
24 feb 2023
10:00-11:00
Gympa | yoga -Spegelsalen Himmelstalundshallen
3 mar 2023
10:00-11:00
Gympa | yoga -Spegelsalen Himmelstalundshallen
10 mar 2023
10:00-11:00
Gympa | yoga -Spegelsalen Himmelstalundshallen
17 mar 2023
10:00-11:00
Gympa | yoga -Spegelsalen Himmelstalundshallen
24 mar 2023
10:00-11:00
Gympa | yoga -Spegelsalen Himmelstalundshallen
31 mar 2023
10:00-11:00
Gympa | yoga -Spegelsalen Himmelstalundshallen
7 apr 2023
10:00-11:00
Gympa | yoga -Spegelsalen Himmelstalundshallen
14 apr 2023
10:00-11:00