Tabata

Ett intervallpass där vi jobbar båda kondition och styrka med kroppsvikt. Ofta aktiv 20 sek, vila 10 sek.
Tabatapasset passar dig som är vältränad likväl dig som inte tränat lika mycket. Du bestämmer själv hur jobbigt det ska bli.

Det verkar inte finnas några pass upplagda i dagsläget. Vänligen kontakta Korpen Norrköping för att få veta mer.


Gruppträningskort