Tabata

Ett intervallpass där vi jobbar båda kondition och styrka med kroppsvikt. Ofta aktiv 20 sek, vila 10 sek.
Tabatapasset passar dig som är vältränad likväl dig som inte tränat lika mycket. Du bestämmer själv hur jobbigt det ska bli.

Pass/Tillfällen

Tabata | Lindöskolan

Datum

9 feb 2023

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist

Tabata | Lindöskolan

Datum

16 feb 2023

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist

Tabata | Lindöskolan

Datum

23 feb 2023

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist

Tabata | Lindöskolan

Datum

2 mar 2023

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist

Tabata | Lindöskolan

Datum

9 mar 2023

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist

Tabata | Lindöskolan

Datum

16 mar 2023

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist

Tabata | Lindöskolan

Datum

23 mar 2023

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist

Tabata | Lindöskolan

Datum

30 mar 2023

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist

Tabata | Lindöskolan

Datum

6 apr 2023

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist

Tabata | Lindöskolan

Datum

13 apr 2023

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist

Gruppträningskort