Vattenträning

Vattenträning är en skonsam pulshöjande motionsform, som passar de flesta oavsett ålder och träningsnivå. Under passet tränas styrka, kondition, balans, bålstabilitet, koordination och rörlighet. Allt utefter din egen förmåga och målsättning.

Det som gör vattenträningen så fördelaktigt är att den är skonsam men ändå så tuff och ansträngande som du själv gör den till.

Passen innehåller uppvärmning, kondition, styrka, rörlighet och stretch.


Start vecka 36

Tisdag - Vrinnevisjukhuset 
19:30 FULLBOKAD

Onsdag RÖ-anställda - Vrinnevisjukhuset
16:30

Torsdag - Badcenter (Lindövägen 17)
15:00
15:45

Söndag - Badcenter (Lindövägen 17)
17:00
17:45

Pris

1 650 kr/termin (15 ggr)

+ 100 kr i medlemsavgift/år

Anmäl dig på norrkoping@korpen.se alt 011-12 36 80


VIKTIGT
Om du som deltagare inte kan fullfölja din termin, pga medicinska skäl, vill vi att du tar kontakt med oss samt skickar ett läkarintyg. Läkarintyget ska styrka att du inte kan utföra din vattenträning. Uppsägning av din plats sker från den dag du kontaktar oss och återbetalningen gör vi när läkarintyget har kommit oss tillhanda.

Detta gäller under pågående termin. Utbetalning kan ej göras i efterhand.

TILLFÄLLEN

Vattenträning | Badcenter

Datum

11 dec 2022

Tid

17:00-17:45

Tränare:

Vattenträning | Badcenter

Datum

11 dec 2022

Tid

17:45-18:30

Tränare:

Vattenträning | Drop in

Datum

15 dec 2022

Tid

15:00-15:45

Tränare: Magdalena Asplund

Vattenträning | Drop in

Datum

15 dec 2022

Tid

15:45-16:30

Tränare: Magdalena Asplund

Vattenträning | Badcenter

Datum

18 dec 2022

Tid

17:00-17:45

Tränare:

Vattenträning | Badcenter

Datum

18 dec 2022

Tid

17:45-18:30

Tränare: