Vattenträning

Vattenträning är en skonsam pulshöjande motionsform, som passar de flesta oavsett ålder och träningsnivå. Under passet tränas styrka, kondition, balans, bålstabilitet, koordination och rörlighet. Allt utefter din egen förmåga och målsättning.

Det som gör vattenträningen så fördelaktigt är att den är skonsam men ändå så tuff och ansträngande som du själv gör den till.

Passen innehåller uppvärmning, kondition, styrka, rörlighet och stretch.


Start vecka 36

Måndag - Skärblacka NYHET!
16:30

Tisdag - Vrinnevisjukhuset 
19:45 

Onsdag - Vrinnevisjukhuset
16:30 RÖ-anställd
18:45

Torsdag - Badcenter (Lindövägen 17)
15:00
15:45

Söndag - Badcenter (Lindövägen 17)
17:00
17:45 endast för gravida

Fredag
09:15 - Vrinnevisjukhuset

Pris

1 675 kr/termin (15 ggr)

+ 100 kr i medlemsavgift/år

Frågor/anmälan norrkoping@korpen.se alt 011-12 36 80


VIKTIGT
Om du som deltagare inte kan fullfölja din termin, pga medicinska skäl, vill vi att du tar kontakt med oss samt skickar ett läkarintyg. Läkarintyget ska styrka att du inte kan utföra din vattenträning. Uppsägning av din plats sker från den dag du kontaktar oss och återbetalningen gör vi när läkarintyget har kommit oss tillhanda.

Detta gäller under pågående termin. Utbetalning kan ej göras i efterhand.

Pass/Tillfällen

Vattenträning | Skärblacka - DROP IN

Datum

25 sep 2023

Tid

16:30-17:10

Tränare: Frida Jonsson

Vattenträning | Skärblacka

Datum

25 sep 2023

Tid

16:30-17:10

Tränare: Frida Jonsson

Vattenträning | ViN

Datum

26 sep 2023

Tid

19:45-20:30

Tränare: Åsa Jonsson

Vattenträning | ViN

Datum

27 sep 2023

Tid

16:30-17:15

Tränare:

Vattenträning | ViN

Datum

27 sep 2023

Tid

18:45-19:30

Tränare: Lena Mild

Vattenträning | DROP IN

Datum

27 sep 2023

Tid

18:45-19:30

Tränare: Lena Mild

Vattenträning | DROP IN - Badcenter

Datum

28 sep 2023

Tid

15:00-15:45

Tränare: Frida Jonsson, Paulina Axelsson

Vattenträning | Badcenter

Datum

28 sep 2023

Tid

15:00-15:45

Tränare: Paulina Axelsson

Vattenträning | DROP IN - Badcenter

Datum

28 sep 2023

Tid

15:45-16:30

Tränare: Frida Jonsson, Paulina Axelsson

Vattenträning | Badcenter

Datum

28 sep 2023

Tid

15:45-16:30

Tränare: Paulina Axelsson

Vattenträning | DROP IN

Datum

29 sep 2023

Tid

09:15-10:00

Tränare: Paulina Axelsson

Vattenträning | ViN

Datum

29 sep 2023

Tid

09:15-10:00

Tränare: Paulina Axelsson

Vattenträning | DROP IN - Badcenter

Datum

1 okt 2023

Tid

17:00-17:45

Tränare: Sabina Billekvist

Vattenträning | Badcenter

Datum

1 okt 2023

Tid

17:00-17:45

Tränare: Sabina Billekvist

Vattenträning | Gravid

Datum

1 okt 2023

Tid

17:45-18:30

Tränare: Sabina Billekvist

Vattenträning | Gravida - Badcenter

Datum

1 okt 2023

Tid

17:45-18:30

Tränare: Sabina Billekvist

Vattenträning | Skärblacka

Datum

2 okt 2023

Tid

16:30-17:10

Tränare: Sabina Billekvist

Vattenträning | Skärblacka - DROP IN

Datum

2 okt 2023

Tid

16:30-17:10

Tränare: Sabina Billekvist

Vattenträning | ViN

Datum

3 okt 2023

Tid

19:45-20:30

Tränare: Sabina Billekvist

Vattenträning | ViN

Datum

4 okt 2023

Tid

16:30-17:15

Tränare:

Vattenträning | ViN

Datum

4 okt 2023

Tid

18:45-19:30

Tränare: Lena Mild

Vattenträning | DROP IN

Datum

4 okt 2023

Tid

18:45-19:30

Tränare: Lena Mild

Vattenträning | DROP IN - Badcenter

Datum

5 okt 2023

Tid

15:00-15:45

Tränare: Frida Jonsson, Paulina Axelsson

Vattenträning | Badcenter

Datum

5 okt 2023

Tid

15:00-15:45

Tränare: Paulina Axelsson

Vattenträning | DROP IN - Badcenter

Datum

5 okt 2023

Tid

15:45-16:30

Tränare: Frida Jonsson, Paulina Axelsson

Vattenträning | Badcenter

Datum

5 okt 2023

Tid

15:45-16:30

Tränare: Paulina Axelsson

Vattenträning | ViN

Datum

6 okt 2023

Tid

09:15-10:15

Tränare: Paulina Axelsson

Vattenträning | DROP IN

Datum

6 okt 2023

Tid

09:15-10:00

Tränare: Paulina Axelsson

Vattenträning | DROP IN - Badcenter

Datum

8 okt 2023

Tid

17:00-17:45

Tränare: Sabina Billekvist

Vattenträning | Badcenter

Datum

8 okt 2023

Tid

17:00-17:45

Tränare: Sabina Billekvist

Vattenträning | Gravid

Datum

8 okt 2023

Tid

17:45-18:30

Tränare: Sabina Billekvist

Vattenträning | Gravida - Badcenter

Datum

8 okt 2023

Tid

17:45-18:30

Tränare: Sabina Billekvist

Vattenträning | Skärblacka

Datum

9 okt 2023

Tid

16:30-17:10

Tränare: Sabina Billekvist

Vattenträning | Skärblacka - DROP IN

Datum

9 okt 2023

Tid

16:30-17:10

Tränare: Sabina Billekvist

Vattenträning | ViN

Datum

10 okt 2023

Tid

19:45-20:30

Tränare: Sabina Billekvist

Vattenträning | ViN

Datum

11 okt 2023

Tid

16:30-17:15

Tränare:

Vattenträning | ViN

Datum

11 okt 2023

Tid

18:45-19:30

Tränare: Lena Mild

Vattenträning | DROP IN

Datum

11 okt 2023

Tid

18:45-19:30

Tränare: Lena Mild

Vattenträning | DROP IN - Badcenter

Datum

12 okt 2023

Tid

15:00-15:45

Tränare: Frida Jonsson, Paulina Axelsson

Vattenträning | Badcenter

Datum

12 okt 2023

Tid

15:00-15:45

Tränare: Paulina Axelsson