Stark & Smidig

Vi har två grupper där vi fokuserar på styrka och smidighet.

Stark & Smidig

Enkel, lugn och effektiv klass med fokus på inre styrka, balans och rörlighetsträning.

Senior Stark & Smidig

Enkel, lugn och effektiv klass med fokus på inre styrka, balans och rörlighetsträning. Anpassat för seniorer.

Pass/Tillfällen

Stark & Smidig | 45 - Stadsberget om vädret tillåter

Hallen

Datum

12 jun 2023

Tid

11:30-12:15

Tränare: Jessica Selberg

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

14 jun 2023

Tid

10:00-11:00

Tränare: Jessica Selberg

Stark & Smidig | 45 - Stadsberget om vädret tillåter

Hallen

Datum

19 jun 2023

Tid

11:30-12:15

Tränare: Jessica Selberg

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

21 jun 2023

Tid

10:00-11:00

Tränare: Jessica Selberg

Stark & Smidig | 45 - Stadsberget om vädret tillåter

Hallen

Datum

26 jun 2023

Tid

11:30-12:15

Tränare: Jessica Selberg

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

28 jun 2023

Tid

10:00-11:00

Tränare: Jessica Selberg

Kurser