Stark & Smidig

Vi har två grupper där vi fokuserar på styrka och smidighet.

Stark & Smidig

Enkel, lugn och effektiv klass med fokus på inre styrka, balans och rörlighetsträning.

Senior Stark & Smidig

Enkel, lugn och effektiv klass med fokus på inre styrka, balans och rörlighetsträning. Anpassat för seniorer.