Mixpass
30 minuter spinning följt av 30 minuter Stolsgympa.
Spinning (inomhuscykling) är en skonsam, rolig och effektiv träningsform där vi cyklar till härlig musik.
Under ett pass Stolsgympa tränar vi styrka, hållning och balans till härlig musik och avslutar med stretch. Vi tar hjälp av varsin stol.
Kom ihåg att boka både Mixpass - Spinning och Mixpass - Stolsgympa om du vill gå på Spinning och Stolsgympa. Passen bokas separat.
Pass/Tillfällen
Mixpass | Spinning
Korpstugan
15 sep 2025
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa
Korpstugan
15 sep 2025
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Spinning
Korpstugan
22 sep 2025
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa
Korpstugan
22 sep 2025
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Spinning
Korpstugan
29 sep 2025
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa
Korpstugan
29 sep 2025
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Spinning
Korpstugan
6 okt 2025
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa
Korpstugan
6 okt 2025
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Spinning
Korpstugan
13 okt 2025
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa
Korpstugan
13 okt 2025
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Spinning
Korpstugan
20 okt 2025
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa
Korpstugan
20 okt 2025
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Spinning
Korpstugan
27 okt 2025
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa
Korpstugan
27 okt 2025
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Spinning
Korpstugan
3 nov 2025
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa
Korpstugan
3 nov 2025
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Spinning
Korpstugan
10 nov 2025
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa
Korpstugan
10 nov 2025
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Spinning
Korpstugan
17 nov 2025
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa
Korpstugan
17 nov 2025
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Kurser
Senast uppdaterad: 03 januari 2024